Коктейль клубничный на основе молочной сыроватки

клубничный коктейль рецептКто-то любит простую воду, кто-то газированную, а я предпочитаю утолять жажду великолепным натуральным молочными коктейлями  напитком – сыроваткой. По своим показателям она является эликсиром здоровья и вечной молодости!  Да, да поверьте, я ничуть не преувеличиваю её значимости! Для желающих похудеть она просто незаменимый продукт.

Сегодня я хочу предложить вашему вниманию полезнейший клубничный коктейль на основе молочной сыроватки. В сезон клубники этим вкусным холодным напитком можно не только утолить жажду, но также использовать его как легкий завтрак или ужин в разгрузочные дни.

Ингредиенты для приготовления блюда «Клубничный коктейль»:

- клубники свежей – 100-120 грамм;

- сыроватки – 150 -180 мл;

- сметаны – 1-2 столовых ложки;

- сахарной пудры – 1-2 столовых ложки;

- кубики льда (по желанию).

коктейли с клубникой рецепты

Рецепт приготовления клубничного коктейля:

Приобретенную или собственноручно приготовленную сыроватку лучше предварительно охладить в холодильнике. Ягоды клубники поместить в дуршлаг и тщательно промыть в проточной воде. Затем удалить плодоножку.

Крупную ягоду (к примеру, как у меня в этот раз) лучше предварительно разрезать пополам.  И уже затем высыпать в чашу блендера.

коктейли с клубникой рецепты

Мелкую клубнику можно использовать целиком. Для того чтобы клубничный коктейль на основе молочной сыроватки приобрел нужную нотку сладости воспользуемся сахарной пудрой. Если таковой не окажется под рукой можно обойтись сахарным песком.  Всыпаем её к клубнике. 

коктейли с клубникой рецепты

Теперь, чтобы напиток получился еще вкуснее, добавим одну-две столовые ложки сметанки. 

коктейли с клубникой рецепты

И подключаем к работе нашего помощника – погружной блендер.  Буквально в считанные секунды получаем однородную смесь – первую часть будущего коктейля.  

коктейли с клубникой рецепты

Вливаем в чашу молочную сыроватку и снова всё взбиваем.

коктейли с клубникой рецепты

В результате получаем готовый коктейль.

коктейли с клубникой рецепты

Тут же наливаем в стакан и добавляем кубики льда. 

Мои ледяные кубики были сделаны из клубничного компота, посему имеют полную совместимость с готовым напитком.

Можно пробовать! Надеюсь, что клубничный коктейль на основе молочной сыворотки вам понравится.

коктейли в блендере рецепты

Автор рецепта «Клубничный коктейль»  Людмила  Лебедь  (Хризантема)


Загрузка...
Загрузка...

Горячие новости



Загрузка...

Рецепты вкусных и простых блюд с фото.  Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на сайт http://super-bluda.ru