Напиток для похудения рецепт

напитки для похудения рецептыКонечно, каждая женщина хочет немного похудеть. Даже если у неё прекрасная фигура, пару килограмм  всегда можно убрать и это пойдёт только на пользу. А вообще и организм очистить к  лету не помешало бы. Ведь наш напиток для похудения очищает кишечник, печень, почки, даёт витамин С, нормализирует давление и многое другое в организме человека. Просто мечта, а не напиток. В рецепт напитка для похудения входит – имбирь, лимон, огурец, мята и мёд. Заливается всё фильтрованной водой или минеральной без газа. Такой напиток для похудения с имбирем и лимоном нужно выпить в течение дня, но не сразу. Он должен настояться в холодильнике, поэтому готовить его лучше с вечера и с утра начинать худеть и оздоравливаться. Тогда овощи и фрукты отдадут весь сок напитку,  и он станет насыщенным. Вот в принципе, как приготовить напиток для похудения. Берегите своё здоровье и здоровье семьи. Очищайте свой организм, ведь это так просто, пить домашний напиток для похудения и худеть. Конечно,  нужно ещё и правильно питаться, чтоб быть совершенно счастливым человеком.

Ингредиенты для приготовления блюда «Напиток для похудения»:

- огурец свежий – 100 грамм

- корень имбиря – чайная ложка

- лимон спелый – 1\2 штуки

- мёд гречаный – 1 столовая ложка

- вода фильтрованная (можно минеральная без газа) – 1 литр

- листики мяты – 2 штуки.

как приготовить напиток для похудения

Рецепт приготовления напитка для похудения:

Огурец свежий  помыть и очистить от кожуры. Нарезаем огурец колечками и складываем в подготовленный графин.

как приготовить напиток для похудения

Лимон тоже помыть и порезать тонкими колечками. Чистить не нужно. Если нет лимона, можно заменить апельсином или грейпфрутом. Добавляем лимон в графин и кладем  ложку мёда. Корень имбиря почистить и потереть на мелкой тёрке, получится  1 чайная ложка. Добавляем её так же в графин.

как приготовить напиток для похудения

И в заключении добавляем листики мяты, свежей. Ну,  можно и без них.

как приготовить напиток для похудения

Заливаем подготовленные ингредиенты фильтрованной водой. Перемешиваем ложкой, чтоб мёд полностью растворился,  и ставим в холодильник на ночь настояться. Тогда огурец, лимон и имбирь полностью отдадут свой сок и вкус напитка для похудения будет насыщенный.

как приготовить напиток для похудения

Всё, наш напиток для похудения готов. Нужно пить в течение дня, не большими порциями. Кушать не калорийные продукты, фрукты, овощи, свежую зелень.

Тогда ваш организм будет здоровый и бодрый. Нужно беречь своё здоровье и пить полезные напитки.  Следите за собой, тогда будете выглядеть восхитительно.

домашний напиток для похудения


Загрузка...
Загрузка...

Горячие новости



Загрузка...

Рецепты вкусных и простых блюд с фото.  Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на сайт http://super-bluda.ru