Кисели на крахмале невероятно полезны для диет, положенных при заболеваниях желудочно- кишечного тракта (холециститах, панкреатитах и язвенных болезнях) и кожи. Крахмал улучшает пищеварение, активизируют обмен желчных кислот, и благотворно влияет на холестериновый обмен, способствуя выведению холестерина из организма. Если вы абсолютно здоровы, увлекаться рафинированным крахмалом не стоит. Естественно всё хорошо, что в меру, так что можете спокойно выпить стаканчик киселя один раз в неделю без вреда для здоровья.
Кисели на крахмале обыкновенно делают на компоте из варенья, можно сварить и компот из сухофруктов и свежих фруктов. В этом году я экспериментировала с виноградными заготовками на зиму. Варенье из винограда делала впервые, оно получилось не слишком густое, примерно такой консистенции как кисель, но очень ароматное и вкусное. Для получения 2х литров киселя, варенья жалеть не стоит, половинка пол-литровой банки должна уйти как минимум, так что если в Вашей семье любителей киселя достаточно, домашняя зимняя консервация мигом разойдётся.
Приготовить быстрый кисель из варенья – проще простого, с таким рецептом киселя справится и ребенок, так что не откладываем в долгий ящик, а приступаем к приготовлению киселя.
- варенье виноградное – ½ пол-литровой банки;
- вода фильтрованная – 1,5 литра;
- сахар-песок – 1 столовая ложка;
- крахмал картофельный – 1 столовая ложка;
- корица – ½ чайной ложки.
В металлическую кастрюлю выливаем варенье.
Добавляем воду (оставьте половину стакана для крахмала) и перемешиваем ложкой, получаем компот-заготовку для нашего киселя.
Ставим кастрюлю на огонь и доводим до кипения.
Крахмал и корицу смешиваем в стакане. Вливаем половину стакана фильтрованной воды, разводим крахмал и корицу. Крахмал осядет на дно, в этом нет ничего страшного, когда будете выливать раствор в компот, просто ещё раз перемешайте его и осадок поднимется.
В кипящий компот добавляем сахар, растворяем его в жидкости.
Вливаем в кипящий компот раствор крахмала и корицы. Размешиваем ложкой.
Доводим будущий кисель до кипения. Провариваем на среднем огне кисель 5 минут, постоянно размешивая его ложкой.
Затем кисель необходимо снять с огня и дать ему остыть. Слишком горячий кисель пить не стоит, это вредно для желудка. Лучше выпить совершенно холодный напиток или слегка тёплый.
Испеките к домашнему киселю с вареньем плюшки с сахаром или ватрушки с творогом, и вкусный, сытный.
Рецепты вкусных и простых блюд с фото. Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на сайт https://super-bluda.ru