Еще исстари люди знали, что квас не только освежает и утоляет жажду в жаркий день, но и повышает жизненный тонус, улучшает работоспособность, активизирует процесс пищеварения и способствует перевариванию тяжелой жирной пищи. Недаром, наши предки сытный обед запивали квасом.
Благодаря своему химическому составу квас можно употреблять в лечебном и диетическом питании. В неурожайные годы, например, квасом наши прадеды спасались от авитаминоза и цинги. А еще считали, что квас улучшает мужскую потенцию. Это, кстати, уже доказано учеными.
На сегодняшний день существует множество рецептов кваса. Один из них – квас яблочный – предлагаем вам приготовить квас у себя дома. Так, что домашний яблочный квас к вашим услугам.
- вода – 150 мл;
- яблоки сушеные – 200 грамм;
- сахар – 300 -400 грамм;
- дрожжи сухие – 10 грамм;
- лимон – 1 шт.
Яблоки должны быть чистыми, без мусора. И лучше всего, если они будут правильно высушены – это еще больше улучшит вкус кваса. Впрочем, для его приготовления подойдут любые.
Сушеные яблоки положить в огнеупорную емкость (это может быть миска, кастрюля или сотейник), вмещающую в себя около двух литров жидкости.
Вскипятить 1,5 литра воды и этим кипятком залить яблоки.Оставить все это на 2 -3 часа, за это время жидкость настоится и остынет до нужной температуры. Затем полученный настой процедить.
Теперь нужно добавить в жидкость сухие дрожжи. Вы не обязательно можете брать сухие дрожжи, для приготовления кваса подойдут и обычные прессованные, но они обязательно должны быть свежими. Иначе, ничего не получится.
В случае, когда вы используете прессованные дрожжи, следует учитывать пропорции соотношения сухих дрожжей и прессованных – сухих дрожжей всегда требуется в 1,5 -2 раза меньше.
За дрожжами следует ввести 2 столовые ложки сахарного песка из общей массы.
Когда в жидкость будут уже добавлены дрожжи и сахар, ввести туда лимонный сок, выжатый из целого лимона.
Снова оставить квас в теплом месте на 3 -4 часа для брожения.
После определенного времени ожидания высыпать в квас оставшийся сахар. Если вы не очень любите сладкий квас, положите немного меньше сахара (но не меньше 300 грамм).
В момент введения сахара квас может резко вспениться. Это не страшно, но лучше добавлять сахар, засыпая его понемногу.
Сахару нужно помочь раствориться и оставить квас на сутки в теплом помещении, предварительно накрыв его марлей или другой легкой, пропускающей воздух тканью. Это делается для того, чтобы уберечь квас от попадания в него всяких мошек.
По прошествии суток, емкость с квасом поставить на огонь и проварить его, не накрывая крышкой.
Кипятить квас нужно до тех пор, пока на его поверхности не появится характерная белая пленка. Как только это произошло, квас снять с огня, остудить, разлить в бутылки и можно охладить.
Яблочный квас готов. Пейте на здоровье!
Автор рецепта «Яблочный квас» Саша Солнцева
Рецепты вкусных и простых блюд с фото. Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на сайт https://super-bluda.ru
Комментарии