Колобки из мяса в томатном соусе ароматное мясное блюдо, похожее на куриные тефтели в томатном соусе. Благодаря томатному соусу мясные колобочки будут нежными и сочными. Такие тефтели из фарша украсят, и придадут новый вкус любому традиционному второму блюду.
Что нужно, чтобы приготовить колобков из мяса в томатном соусе?
- куриный фарш – 400 грамм;
- яйцо куриное – 1 шт.;
- луковица – 100 грамм;
- морковь – 100 грамм;
- чеснок – 3 зубчика;
- зелень;
- томат.
Лук очищаем от шелухи, моем и нарезаем.
Чистим морковь, моем, натираем на терке.
На разогретую сковороду наливаем масла и кладем лук, обжариваем.
Добавляем морковь.
Не забываем перемешивать лук с морковью, чтобы не подгорели. Когда морковь с луком подрумянились наливаем томат или томатную пасту. Чтобы томатного соуса было больше добавляем воды.
Для приготовления шариков нужен фарш. Фарш можно купить в мясном отделе или приготовить самим. Для этого взять филе курицы или куриную грудку, из которой вырезаем кости. Куриное мясо пропускаем через мясорубку. Готовый фарш выкладываем в миску. Добавляем соль и молотый перец.
Вбиваем яйцо.
Головку чеснока разделяем на зубки. Несколько зубчиков чеснока очищаем, моем и нарезаем.
Зелень, лучше взять укроп или петрушку промываем под водой, немного просушить с помощью полотенца. Укроп нарезаем и добавляем в фарш.
Фарш перемешиваем. И катаем из фарша шарики, если фарш липнет к рукам, то руки можно периодически смачивать холодной водой.
Мясных колобков жарим на сковороде с небольшим количеством масла.
Пожарив шарики с двух сторон, выкладываем колобков из куриного мяса в сковороду с томатным соусом и даем овощам и мясным шарикам потушится. Солим, добавляем специи и немного сахара.
Готовые колобки из мяса в томатном соусе можно кушать как отдельное блюдо или подать к салату. Так же нашим блюдом можно разнообразить любое второе блюдо.
Рецепты вкусных и простых блюд с фото. Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на сайт https://super-bluda.ru
Комментарии
Спасибо за совет. Теперь катаются котлетки легче))) А сами котлетки очень нежные получились и не очень то и калорийные.