Подлива из говядины и овощей – отличное питательное дополнение к любым крупам, картофелю, вермишели. В подливу можно добавлять любые специи на ваш вкус. А если измельчить мясо говядины, то получится необычная и нежная подлива из фарша с овощами. Овощи также подбирайте те, которые вам нравятся. Можно что-то убрать из рецепта подливы, или добавить. Время приготовления – не более 40-50 минут, поэтому вы легко сможете приготовить ужин буквально за час. Вот в принципе, в основе и весь рецепт подливы с овощами и фарша из телятины.
- лук – 2 шт.;
- морковь – 1 шт.;
- стручковая фасоль – 50 граммов;
- горох – 50 граммов;
- кукуруза – 50 граммов;
- фарш (из телятины) – 150 граммов;
- укроп – 1 пучок;
- растительное масло – 3 ст. ложки;
- вода – 1 стакан;
- соль – по вкусу;
- орегано – 1 ч. ложка.
Лук и морковь очистите и нарежьте кубиками или ломтиками.
Подготовьте стручковую фасоль, кукурузу и горошек.
Подготовьте фарш из телятины. Укроп помойте и мелко нарежьте. В горячую сковороду с маслом выложите лук и морковь. Обжарьте, затем выложите фасоль, горошек, кукурузу.
Затем выложите кусочками фарш и перемешайте.
Посолите блюдо, добавьте воду и тушите 10 минут. Выложите укроп, помешайте и за 5 минут до выключения огня засыпьте орегано. Накройте крышкой и оставьте на 15 минут, чтобы подлива настоялась.
Мясная подлива с овощами готова. Можно подавать с любым гарниром, который вам нравится.
Рецепты вкусных и простых блюд с фото. Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на сайт https://super-bluda.ru
Комментарии