Такие легкие блюда могут стать не только дополнением праздничного стола, но и отличным вариантом обеда на работе или учебе. Рецепты аппетитных салатов из грибов шампиньонов с ветчиной очень разнообразны. Если вы следите за своей фигурой, то сделайте такой салат с заправкой из оливкового масла и лимонного сока. Ну а всем тем, кто не сидит на диете, можно использовать деликатесный майонез или сметану.
Также советуем посмотреть рецепты:
Салат с копченой курицей и маринованными грибами шампиньнами
Салат с перепелиными яйцами и грибами
- руккола – 100 г;
- ветчина – 100 г;
- шампиньоны – 100 г;
- помидор – 1 шт.;
- лук – 1 шт.;
- оливковое масло – 1 столовая ложка;
- бальзамический уксус – 1 ч. ложка;
Для начала, нам понадобится лук. Он дополнить вкус ветчины и придаст блюду остроту вкуса. Очищаем его и нарезаем на полукольца. Выкладываем их на дно салатника.
Руккола сделает салат свежим и легким. В ней содержатся полезные микроэлементы, которые помогут пищеварению. Промываем зелень, сушим и высыпаем в салат из ветчины грибами .
На нашей кухне не часто добавляют в блюда сырые шампиньоны, но это очень полезно. В сырых грибах сохраняется максимум полезных веществ. Но если вы все таки не рискуете, есть грибы шампиньоны сырыми, то нужно их слегка обжарить на оливковом масле. Нарезаем грибы на тонкие слайсы и высыпаем их в салат.
Помидоры придадут блюду ярких красок. Нарезаем их на крупные дольки и добавляем в блюдо.
Ветчину для салата с грибами шампиньонами лучше выбирать не очень жирную. Нарезаем мясо на небольшие кусочки и посыпаем ими салат. По желанию, можно добавить и другой вид мяса, например молочную колбаску.
Поливаем салат с етчиной и грибами оливковым маслом.
Добавляем несколько капель бальзамического уксуса.
Салат с ветчиной и шампиньонами готов!
Рецепты вкусных и простых блюд с фото. Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на сайт https://super-bluda.ru
Комментарии
Не пробовала есть сырые шампиньоны до этого, но попробовав салат, поняла, что это
довольно вкусно.
придает остроту салату, а сырые грибы сиежесть леса.
есть, овощи есть, грибы сырые есть, руккола и та есть! Витамин и белков выше крыши.
Продукты общедоступны, не дороги и есть всегда. Сырые грибочки удивили! Спасибо.
говорят, что это Яство, а не просто кушанье.