Десерты в пост особенно актуальны для сладкоежек. Ведь отказаться на 7 недель от сладкого не все могут. Так как во время великого поста нельзя употреблять шоколад и другие, привычные для нас сладости, в состав которых входят яйца и молочные продукты.
Яблочное пюре, может показать не привлекательным десертом в пост, но поверьте, после пяти дней, вам захочется чего-то вкусненького. Тогда яблочное пюре придет на помощь. Оно очень вкусное и нежное. Его можно употреблять даже в строгий пост, так как там нет растительного масла.
Постные десерты рецепты, которых вы можете найти, чаще всего основаны на растительном масле и бананах, которые заменят в обычно выпечки масло сливочном и яйцами. Хотя приготовить постную шарлотку вполне реально. Но вот такой простой постный рецепт яблочного пюре, не требует особых усилий и не нужно думать, чем заменить те или иные продукты.
Вы спросите, почему нельзя скушать яблоко? Можно конечно, но есть каждый день яблоки может, надоест, а такой десерт поможет вам продержаться до конца поста.
Кстати, такое яблочное пюре подойдет для детского питания. Как приготовить яблочное пюре, мы вам подробно расскажем.
- яблоки – 3-4 штуки;
- сахар – 1-2 столовых ложки;
- корица – 1 палочка.
Яблоки хорошо промойте. Разрежьте яблоки пополам. Ложкой уберите сердцевину с косточками. Если у вас есть палочка, для вырезания сердцевины яблок, то, сперва вырежьте серединку, а потом разрезайте яблоко на две части.
Сложите яблоки в форму для выпечки. Туда же положите палочку корицы. Если у вас нет корицы в палочках, то каждое яблочко посыпьте щепоткой молотой корицы.
Накройте форму фольгой. Выпекайте яблоки в духовке в течение 30 минут при температуре 200 градусов.
Через 30 минут, проверьте яблоки. Если они стали такие как на фото, значит яблоки готовы.
Пока яблоки горячие ложкой выберите мякоть. Кожуру, можно смело скушать, она очень вкусная, прямо карамельная.
Добавьте в яблоки сахар. Обязательно перед этим попробуйте яблочную мякоть. Если яблоки сладкие, то сахара может понадобиться гораздо меньше. Если яблоки кислые, то может и больше. Чем указано в рецепте.
Для детского меню, исключите из рецепта корицу и сахар, если яблоки достаточно сладкие.
Измельчите яблоки блендером или перетрите через сито.
Подавать яблочное пюре можно с орехами и сухофруктами, со свежими ягодами.
Приятного аппетита.
Автор рецепта «Яблочное пюре в пост» miracle
Рецепты вкусных и простых блюд с фото. Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на сайт https://super-bluda.ru
Комментарии